samedi 28 avril 2012

invitation

C'est juste une invitation à consulter mon blog qui reprend petit à petit vie! Ce message sera supprimé dans quelques jours, c'est un test de fonctionnalité que je fais!
Merci à vous de diffuser l'adresse du blog à vos amis et proches. la liste de contacts que j'ai la possibilité d'inserer est très mince (10 adresses) et sera donc fluctuante afin que je puisse faire signe à plus de gens de temps en temps! A bientot!
 
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Fabrice T

"Quand l'Esprit est sérein, le Guerrier se révèle!"

Bonjour à tous!  (abstract in english below)
Chaque jour, ou alors assez fréquemment, on entend parler de "rechercher le calme de l'esprit" ou "la paix intérieure" ou "être relaxé, détendu!". Il nous est toujours facile d'en avoir une projection de ce que cela peut signifier dans notre vie. Nous en faisons souvent des expériences à un certain niveau de profondeur, nous constatons après quelques mois, semaines ou jours les changements apportés par une nouvelle pratique. Malheureusement, pour la plupart d'entre nous, nous n'avons pas la patience et l'assiduité pour aller encore plus loin dans nos divers exercices psychosomatiques (méditation, taichi, yoga...). Les bénéfices bien vantés par les maîtres et sur le web, nous en avons un aperçu, et sommes sujet à deux réflexions "ce n'est pas assez, je croyais avoir plus" ou alors "c'est déjà bien suffisant, c'est ce que je cherchais". A ce moment on a tendance à ralentir son engagement!

Pour vous encourager, sur artetvie.blogspot.com de ce jour, je vais partager une de mes expériences avec vous, vous comprendrez mieux le titre de ce post.


Peu de temps avant que je ne me déplace pour l'Occident (Roumanie), j'ai été sujet, mais pas victime, d'une agression. Il était environ 7h30 du soir, je rentrais chez moi avec ma bien-aimée et à un petit carrefour pas très éclairé, cinq bonhommes (je suis gentils de les appelez comme ça, je sais!) ont surgit derrière nous faisant mine de nous vouloir nous dépasser. Mon "esprit" m'a donc dit ceci: "Fabrice, ces gens-ci sont suspects, mais au risque de leur donner mauvais caractère à tord, s'ils sont juste des passants, ralenti ton allure et qu'ils traversent et s'en aillent. Si ce sont des bandits, alors ils hésiteront à vous traverser eeet, on verra bien la suite".
Je ralentis donc et me fait rattraper par madame qui se trouvait à un pas derrière moi, en tournant la tête dans sa direction, mon regard périphérique se rend compte que nous sommes dans un arc de cercle formé de cinq points. Je regarde à nouveau devant moi faisant mine de rien et j'attends qu'ils donnent le signal (ce qui n'a pas tardé)! L'un d'eux frappe à la tête ma compagne de sa paume de main et Fabrice fait immédiatement un pas non pas en avant, mais en reculant à tel point que je touche pratiquement ceux qui sont derrière moi. Je balaie l'air avec mon bras gauche en un cercle ce qui fait sursauter les plus proches de moi en lancant "qu'est ce qu'il ya, qu'est ce que vous voulez!" Dans ma rotation en sens inverse, mon épée, dans le fourreau et tenue en position de repos, passe au dessus de la tête de ma dame et repousse de sa pointe ceux qui étaient sur elle. Je relance encore "qu'est ce qu'il ya même!" A leur tour de sursauter sans bien comprendre dans le noir ce qui se passe et qu'est ce qui se balade dans le vent! Mon cercle se termine avec ma main droite qui se pose sur le manche de l'épée et je dégaine immédiatement! "Schouiiinnng!" Alors là, comme un rayon de soleil, la lame de métal à renvoyé un reflet, et les gars ont senti que les choses tournaient mal! Ils ont fait quelques saut en arrière et en se retournant vers nous, " ! ! ? ! ?? !" , ils me voit qui fonce à toute allure sur eux! (Ahah ahah ahah!) Je ne peux pas exprimer l'éclat de rire intérieur que j'avais en meme temps que l'allure décidée et sévère de mon regard, brandissant mon épée bien haut! Après s'être encore retourné après une dizaine de mètres, et me voyant encore plus proche, ils ont bien du se dire "mais c'est quoi ce gars, il veut vraiment nous tuer?!! il est malade ou quoi!?! " et comme un groupe de moutons effrayés, ils ont encore accéléré et se sont dispersés loin devant en entrant dans la broussaille chacun plus rapide que l'autre! Après avoir fait 30 ou 40 mètres, je me suis arrêté et suis revenue relever ma chérie qui était assise, jambes pliées et me regardait arriver en pensant "tu sors d'où?mais où sont les bandits?"! Nous avons ramassé nos sacs et effets et sommes rentrés après n'avoir pas pu joindre la police! Je vous épargne d'autres détails car j'ai fait le guet encore 15minutes et rien à signaler! Ils ont du se retrouver et se dire "aujourd'hui! on l'a échappé belle! Mais c'est quoi ce type? il a même sorti son épée où, on ne l'a pas vu avant? demain on change de route ou de métier, c'est trop dangereux!".
En fait ce jour, nous étions à la démonstration dont la vidéo est disponible (février 2012) et je tenais l'épée en position de préparation , juste avant le salut! Donc un peu difficile à discerner dans l'obscurité.
Une chose importante à retenir ici, c'est le calme absolu dans lequel il est possible de gérer ce genre de situation, car même armé, rien ne garanti que vous serez capable de vous en servir!
Trop de facteurs à mon avantage? C'est peut être aussi cela "avoir l'esprit serein", mes maîtres disaient souvent que l'Univers conspirerai pour que nous ayons ce dont nous aurions besoin, si nous avons la paix du coeur!
Je me dois de croire que ce jour là, j'ai dû avoir un instant de paix profonde quelques heures avant, et réveillé quelques minutes le guerrier qui est en moi!
Bon courage à vous, avec un sourire intérieur!


Abstract:
"Awakening the Warrior in You with a mind at peace"


When interested in psychosomatics disciplines such as taichi, yoga, meditation, one will always hear about "having the peace of mind" "attaining mind clarity" or "being fully, mind and body, relax!". We can relate to it sometimes in our daily activities when we are practionners. But after some weeks months ro year, we start lessering our pratice cause of doubts such as "I'm finally don't getting as much as expected" or "well! I'm good enough, no need to go deeper, it's ok for me!"
Today, on artetvie.blogspot.com I'm going to share one of my stories about the benefits of having a peacefull mind!
It was an evening, before my trip to Europe (for Romania), I was subject ,but not the victim, of a street attack! I was coming back from a Taichi demo with my belowed and five guys all taller than me, came behind us. I said to myself "Hey Fabrice, these men are suspicious, you better let them pass so if their are not what you think, they will; but in case they don't, we will see!" So We decreased our speed, and they did the same and charged my darling. I stepped back in their direction, waved my left hand back and almost push the two behind me, then circled back to the front and with the tip of my sword (that was closed and taken in the starting position when you want to play taichi with it) i chased the two over my lady while shouting "what do you want?  what's your problem?". The movement ended with my right fist on the handle, throughing the sword in a "Schouiinnng!" and flash like sound! They alla stepped back and started to run away, with me behind them! They looked back, saw me still there and add some extra energy to run faster! I was laughing loudly inside while my face outspreaded a severe and furrious intent! They noticed it of course and bet in to the neighbouring bushes. After thirty meter or so, I stopped and came back to assist my belowed who was looking at me with surprise like "where do you come from?where are the thieves?". We packed our things and got back home after not succeding at having the police at the other board of phone!
The thing I want to focus is the perfect calm one can have insuch threatenning situation, even if you have a weapon, you may not use it at all because of extreme stress! Therefore I encourage you in your practice, just do it again and again.
I know, one can say "Many many many things were in your favour" but perhaps here too lies the secret, my masters told me this "succeed in having the peace of mind, the Universe will give you exactly what you need!" I can say I should have got some peace that day, and awaken for a few minutes, the warrior in me!
To your best, with an inner smile!



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Fabrice T

samedi 14 avril 2012

Avant-propos!

Hi everyone, (en français plus bas!)
Happy day to you and welcome to artetvie.blogspot.com!
At the beginning of any relationship, it is important to be clear enough on what is expected, what is given and how you see things! I'm not asking you to through your life out of course, but for what you say,it should better be in the alignement of your overall attitude and expectations!
For this reason, today I will present you the way I'll usually present my posts.
(Straight away, let me apologise for the mistakes I will do and have already done, because I'm more frenchspeaking)
Since I want to share what I have in my basket both in english and in french, I will post in english with a french abstract, and next in french with and english abstract! You can imagine it will take me some time then to do this, that's why we will have for the beginning two post per month, right!?
That's all for today! Be healthy and Please let's go for the french abstract!

Résumé:
Bonjour à tous et très belle journée en toute chose!
Bienvenue sur artetvie.blogspot.com!
Au début de toute bonne relation, il faudrait de préférence être clair et vrai dans ce qu'on dit, souhaite ou partage. C'est pour cette raison que je vais vous présente comment seront mes prochains post (publications) dès maintenant.
Je parle mieux français qu'anglais, mais souhaite partager ce que j'ai dans les deux langues. Les post seront donc en français avec un résumé en anglais, et le suivant en anglais avec un résumé en français. Vous imaginez facilement que cela me demandera plus de temps c'est pourquoi pour un début, je ferrais deux post par mois, OK?!
Je m'excuse d'avance pour les fautes que je ferais (et que je dois déjà avoir faites) dans les deux langues!
Portez vous bien et à bientôt!
 
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Fabrice T